Måndag

För att göra veckans start lite behagligare börjades dagen med 35 minuters kanande på isiga vägar bara för att uppskata frukosten lite mer.
Banan och blåbärsgröt toppat med pumpa kärnor.
Sportknäcke med skinka
Allt ner sköljt med whey 80 banansmak.


Hoppas på en skön vecka med mycket träning.