Mount Ventoux

Andra gången jag skriver det här inlägget, datorn valde att ha ett mindre sammanbrott vilket gjorde att inlägget gick förlorat. Tyvärr är det inte så pass roligt at skriva att det blir samma utförliga eminenta inlägg som då.
Men ett inlägg blir det i alla fall.

Blev 4½ timme på trainer med avslutning på toppen av Mount Ventoux.
Var första gången jag testa någon av de virtuella cykel turerna jag skaffat mig.
i underkant av bilden ser man vad man bör ligga i kadens och puls och tid, hastighet och lutning.
Blev ett riktigt bra pass, trots att jag återigen klev upp med trötta ben.

Resterade del av dagen blev en aning mer huslig.
Bakade en morots kaka med hjälp av fusk och lagade en stek i ugnen som serverades med klyftpotatis, bea och en grönsallad.