Efter en kort periods uppehåll ifrån min pulsmätare är nu batteriet byt. Tänkte därför kolla hur jag ligger till och skapa en utgångspunkt för mätning när det gäller löpning.
Halvmara på kalibrerat löpband står på schemat. Tänkte mig ganska lugnt tempo så fem minuter kilometern tror jag på just nu.
Igår blev det en snabb vända i halmstad där mitt packet stod och väntade på mig.
genomgång av paketet kommer senare.
Underdagen var jag och hälsade på min lille brorson samt två vänner om precis kommit hem från sjutton dagar på Bali. De hade haft de bra och var bruna och fina. En trevlig dag med mycket bilkörning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar