Kändes bra fartmässigt men jag kände vaden direkt så därför har dagen varit lugn. Har planerat att gå ner och köra ett corepass om en stund, hålla ihop helheten.
Passade på att använda min lugna dag till att göra energikakor a la löpar larsson.
En bas på havregryn, russin, solrosfrön och riven kokos ihop limmat av en smörja av socker, sirap och grädde.
Blev riktigt gott.
Slog in det i plastfolie med en liten tofs i ena ändan som jag kan riva i med tänderna när jag cyklar.
Dagens giro etapp var händelselös men en fin uppvisning av solidaritet med en stark avslutning.
Har haft ett kort larm, jag tog på mig all utrustning men vi fick vända innan bohus.
Men en första timme... cashing....
du är duktig du
SvaraRadera=)