Härlig dag

Oj oj, vist är det härligt med sol och värme. Men vad jobbigt allt blir.
Träningen kostar så mycket mer när man börjar svettas redan innan man gett sig iväg.
Jättebra träning om ifall det blir fint väder även i Kalmar.

Igår blev det lite mer än en timmes löpning i solen innan jag gömde mig i soffan för en stund.
När vätskebalansen började närma sig normal igen kunde jag inte rättfärdiga det faktum att jag var inne en solig dag. Det fick bli en promenad i skogen med baghera avslutat med ett dopp i sjön, totalt blev det en och en halv timme i solen vilket var nog för baghera, som spenderade resten av dagen vilandes i lägenheten.

Idag var det dags att fylla förrådet av ägg och grädde, de två råvaror efter "kött" som går snabbast år här hemma.

Gick upp till badplatsen och körde intervaller i tjugo minuter innan jag tog ett varv runt sjön till fots. Ett litet duathlon. Testade att köra strumplöst i skorna för första gången, vilket gick bra de första sju kilometerna sedan började det skava på lite märkliga ställen. Ska testa lite mer och se om jag "hårdnar till", alternativt så ska jag köpa ett par skor till innan Kalmar. Med förhoppning om att strumplöst ska fungera.
Den tröj lösa turen runt skön gav även en busvissling. Trevligt.

Nu håller jag på med maten, därefter blir det en tur med cykeln medan Lotta tar en tur på hästen.
Härlig dag.