Torr träning

På begäran kommer här en video som visar hur jag tränar med mina gummiband, torrt då jag simmar  utan att bli blöt och torrt då det är så tråkigt. :)
Mannen i filmen är mycket mer pedagogisk och har finare bakgrund än mig så ni får nöjet att titta på honom.
Idag blev det trettio minuters dragande i gummibanden.
Innan dess var det coopers test med skolan vilket gick okej, jag valde att gå ut lugnt och sen öka eftersom.
Öppnade på lite över fyra minuters tempo och ökade lite smått men kände aldrig att jag hade någon kraft i benen. Vilket inte är så konstigt efter gårdagens tunga cyklande och all övrig träning.

Utöver detta blev det bara lite lugn cykling idag.
Siktar på ett bra på imorgon, då jag har sovmorgon ifrån skolan.

Som det verkar just nu har jag gett upp jakten på en tempo cykel och letar däck istället.