Då var solen här!

Idag har jag införskaffat mig en trendigt rödvit rygg. Då jag har haft jour fick det bli statisk träning, så jag drog ut träningscykeln i solen för att njuta av vädret. Körde två timmar och för att förhindra att solen skulle ta för bra vände jag cykeln efter en timme.
Tänkte dock inte så långt som att det i princip är sak samma i tempo ställning. :) så ryggen svider en aning nu.

Igår simmade jag för första gången på bra länge. För att se hur mycket jag har att jobba in öppna jag med en kilometer, det tog mig 21:33. Därefter lekte jag med klockan och körde blandade intervaller i ytterligare en kilometer. Har en del jobb framför mig i vattnet men en dag som denna känns det inte så avlägset att börja köra ute. :)

Nu blir det tacos och mys. Imorgon bär det av mot Växjö igen. Använder mig för övrigt av mobilappen för att blogga vilket är smidigt. Men alla bilder hamnar i slutet, så ni vet varför det blir så. :)