Spårat ur

Det går inte som på räls just nu.
Upplever fortfarande obehag i höften vid löpning efter vurpan. Den svenska sommaren gör dessutom allt den kan för att hålla mig inomhus, om jag bara tänker på att cykla så öppnar himmelen sig. Ska man se det positivt så är det säkert bra att vila lite inför en sista spurt innan Kalmar.
Under dagens korta löppass försökte jag springa i fem minuters tempo. Riktigt svårt!
Fick till det under en kilometer då jag fick kämpa mot en längre stigning(motlut). Annars landar jag in runt 4:45 när jag försöker springa långsamt. Tror förmodligen att 18mil cykel kommer lösa det åt mig, men det kan ändå vara nyttigt att få in tempot i kroppen.

Något som som går bättre än min träning är mitt hemma fixande. Idag har jag dragit kablar till tv och gått runt huset istället för igenom som det var tidigare.

Imorgon blir det träning på förmiddagen så jag kan titta på cykling med gott samvete under eftermiddagen.