Bra dag.

Idag har varit en bra dag. Fast jag nu när jag tittar tillbaka kommer ihåg att det bara blev femton minuter crawl imorse. När jag klev in i duschen deklarerade jag för mig själv att jag skiter i det och tar igen det på cykeln och löpningen. Gick in en snabb vända på maxi för att se om nya numret av Outside trillat in, men icke.
Blev en aning högre nivå på min läsning på grund av detta, plockade fram mitt beresta pocket exemplar av Ren som snö av George P. Pelecanos. Dena bok har varit på fler platser i Afghanistan än mig då den tog en sväng om Kabul innan den började leta sig tillbaka till mig i Sverige då jag tagit mig hem för länge sedan.

Efter lunchen blev det lite under åtta kilometer runt Surtesjön och till min glädje märkte jag att isen nästan helt släppt sitt grep om slingan.
Kvällen spenderades sedan framför biggest loser, ny säsong! härligt.
Detta gav mig motivation till en timme i gymmet där axlarna fick sig en rehab omgång och min core en ordentlig omgång.
Benen sparar jag till imorgon då jag får besök av en Afghanistan kamrat samt FJS broder i form av Fredrik Sundvall. Han ville ha sällskap på en långrunda, så det blir en tur på vättlefjäll.

Imorgon är även sista dagen att anmäla sig till vansbrosimningen innan priset går upp ett steg.
Ska man.

Mvh oskar