Fredag.

Så trött så trött.
Var lite efter med sömnen sen igår natt så med ett larm inatt med blev det lite kort.
Men nu jag vaknar sakta till liv igen.

Gårdagens testpass gick bra körde göteborgsvarvet på det smarta löpbandet på statio.
sprang in det på 1:44:53 tillät mig att öka sista tre, innan dess följde jag bandet så jag har något att följa och mäta utifrån senare.

Mitt vilsna gymgrossisten paket har nu hittat hem. Jag kommer inte röra ripped fuel då jag i nuläget får jobba för att klara av att ge mig tillräckligt med näring och inte förbränna allt. i övrigt blir det nog bra.

Nu ska det simmas sen är det snart helg.