Väntan..

Väntar på att mobilen ska plinga till och medella att mitt paket har kommit till ica.
Har gjort en beställning ifrån gymgrossisten på protein och även lite gainer såhär inför hösten.
Kommer en genomgång när det trillar ner här.
Har faktiskt även haft en föreläsning när såna här produkter ifrågasattes och påstods innehålla förbjudna preparat. Mannen ifråga var väl påläst inom sitt område men drog samtliga produkter ifrån gymgrossisten över en och samma kam.
Jag ror alldeles säkert att det går att hitta produkter med ämnen som ej riksidrottsförbundet tycker om.
Men jag vill däremot tro( då det var så få produkter av de tusen de säljer som innehöll ämnen) att de rena kost tillskotten borde vara relativt säkra. Ytterliggare lite så om man väljer ett svenskt företag, även om de säkert importerar och häller i egna påsar.
Men jag tror det är större risk om man går på mycket prestationshöjande medel.

Har mycket skola men idag blev det ett roligt crossfit pass med två klasskamrater.
17 minuter uppvärmning och 40 minuter träning.
  
För varje gång i gymmet ska man gå till biblioteket en gång har i fått som råd.
Idag kan jag konstatera att jag borde träna mer efter tre besök i biblioteket och bara ett i gymmet.

Imorgon blir det fin besök.