måndag 28 november 2011

Bästa brösten

Det ska bli lite spännande att se om den titeln påverkar min statistik.
Men tro inte att det är någon bluff eller båg, utan jag har de bästa brösten jag har haft på väldigt länge nu.
Ett B-test skulle gå utan problem. :)

Idag körde vi bulgaren på hundra med bonus reps och jag kunde avsluta med åtta reps på 80 innan det tog slut.
Avslutade passet med 20x20sekunders intervaller på löpbandet på 3minuters tempo. Kändes väldigt tungt, vilket inte är dumt.

Som förra veckan är det väldigt mycket skola men kort intensiva pass får det. Imorgon tänkte jag starta dagen med en lugn och fin runda runt vattentornet.

Imorse gick jag upp 04:50 men jag känner mig fräsch så här långt men jag tänkte lägga mig alldeles strax så morgondagen blir lika bra. Sömn, mat och träning, alla lika viktiga.
Veckans mat blir för övrigt korv och stroganoff.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar