Har hittat motivation till träningen nu när cykeln fick komma fram. Den gav den lilla variation som krävdes för att höja motivationen. Att det sen beror på att jag känner mig för långsam och seg är kanske en annan sak.
Cykeln kanske behöver en ordentlig service för den känns betydligt mer tungkörd än i höstas. ;)
Dock så har vädret inte varit perfekt för cykling. Igår måndag var det både kallt och lite halt på sina ställen så jag valde att genomföra två löppass. Ingen större tänk bakom dem utan det blev ca 9km i 4:40 tempo på tunga ben efter söndagens cykling. På eftermiddagen/kvällen blev det ett längre ett pass med lägra tempo som genomfördes med sällskap. Dock så valde min mage att haverera vilket ledde till ett stopp i skogen och konstanta magsmärtor under de avslutande fyrtio minuterna.
Idag blev det en lucka på förmiddagen som jag passade på att använda till ett kort tempopass. Tre mil så fort det var möjligt. Jag är inte särskilt snabb just nu och snittade lite under 33km/h. Tror det är fel att skylla på de hundra höjdmeterna som sträckan innehåller utan det är nog så enkelt att årspremiären var några dagar sen bara. Sprang två kilometer efteråt för att känna på benen, och där visade sig igen att jag har att jobba på.
Det är en ganska bra bit till Kalmar, som tur är både tids och prestationsmesigt.
Har ju inte kommenterat Flandern ännu.
Det största för mig den här gång var inte vem som korsade linjen först. Utan det var det tråkiga faktum att Cancellara bröt nyckelbenet. För min del så sjönk förväntningarna på både Flandern och Paris-Roubaix.
Men Spartacus kommer tillbaka!
Ikväll blir det fotboll igen, då Barcelona tar emot Milan för den avgörande andra matchen i Champions League.
Hoppas på stor underhållning och att bästa laget vinner.
Innan dess hoppas jag på att hinna köra ett bra benpass på gymmet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar