Då var det dags att resumera veckan som har varit.
Har varit en bra vecka med sammanlagt nästan 19h träning.
Tre långa trainerpass, två simpass däröver löpning och styrketräning.
Har försökt att koppla ihop passen lite smått som en triathlon mjuk start. :)
Kroppen känns helt okej men kommer bli lite lugnare veckan som kommer då det är långa utbildningsdagar med mycket rökdykning med mera.
Just nu ömmar min bakdel efter fyra timmar på trainern. Har nog ingen optimal position på cykeln.
ra start på veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar