Idag blev det boxning för att variera träningen vilket min kropp men inte mina fingrar uppskattar. Det ser precis likadant ut på andra handen. Jag har löjligt känsliga händer och nerver i armarna för den delen för jag har löjliga skakningar just nu(därför bilden blev så bra, rörlig kamera och motiv.) I övrigt så har det varit en bra dag som påbörjades med rörlighetsträning på 25 minuter för att mjuka upp och få lite rörlighet i musklerna så de ska hålla när det blir hårt. Under dagen blev jag sittande i skräddarställning i ungefär trettio minuter vilket kändes ordentligt i skinkorna när jag försökte resa mig. Haltade nästan där ifrån. så mer smidighet får det bli för mitt allmänna välmående. :)
Imorgon är jag helt ledig, har inte avgjort vad det innebär men träning och studier blir det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar