Igår var det tajt om tid på grund av tenta studier och Milan - Barcelona.
Därför blev det ett kort kvalitetspass ifrån colting.
Tanken var att köra power passet.
Jag har känt att min trainer inte passar så bra för detta pass då det är osmidigt och svårt att få tillräckligt med motstånd så det blev till att gå till gymmet.
Detta hjälpte dock inte så mycket då motståndet på de cyklarna inte gick så högt att det blev power training i den formen. Fick ligga på alldeles för hög kadens men visst blev det jobbigt.
Idag är det slutspurt inför tentan men något pass kommer genomföras.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar