tisdag 29 maj 2012

Hormonell obalans

Börjar misstänka att jag faktiskt är i hormonell obalans.
Sover ca fem timmar innan jag vaknar förhållandevis pigg 05:00, är därefter ganska pigg fram till 24:00. Dock så somnar jag direkt när jag väll lägger mig.
Men kroppen är trött, väldigt trött.

Har ingen kraft i benen, går mer på som en bil med endast ettans växel i funktion.
Idag blev det precis som under gårdagen en vända i trummen på lite över en kilometer under håltimman.
Däremot så blev det inte löpning som igår utan två timmar cykling. Avverkade 62,4km på cykeln idag och 16km löpning igår så veckan har fått en hyfsad start.
Ska försöka sova ordentligt inatt, men får se hur det går.
Är pigg som en ekorre på koffein över tiden.
 

2 kommentarer:

  1. Det låter ju precis som mej. Sover lite och bara ett tempo...
    Man tycker du borde sova längre när du tränar så hårt.
    Inte många dar kvar nu!

    SvaraRadera
  2. Ja nu är det snart sommar.
    Ska bli riktigt skönt.
    Och visst borde jag sova mer. Hoppas det kommer.

    SvaraRadera