LSD

Long slow distance.
Det är vad det blev av passet idag. Det var visserligen tänkt att vara ett långt pass i ett behagligt tempo men det blev långsammare än så. Kände i början av dagen att gårdagen lek i sanden då vaderna var tunga ifrån start men de värmdes upp och kändes okej efter första timmen.
Totalt blev det 132km på 4:32h vilket ger en medel fart på precis under 29km/h. Snittpulsen var desto lägre vilket är tur 113bpm,
 Jag hoppas det beror på gårdagen, dåligt med energi och det kanske även har lite att göra med de mer än 500 höjdmeter som avklarades på vägen.
Vägen var som vanligt vacker här i kronoberg med mycket vacker natur och inslag av räv, hackspettar och tranor. Anledningen till att det blev lite tomt i tanken var det faktum att jag glömde mina gels, som tur var så kom jag ihåg mitt kort istället så det blev ett kort stopp för en cola i Hovmantorp.

Just nu känns det lite i skinkorna samt allmänt seg men det kan ha att göra med att jag även solat lite idag.

Girot fick en värdig vinnare, som även råkade vara den jag höll på. Kan va därför han är värdig. ;)

Imorgon påbörjas skolterminens sista vecka, härligt.

Extra många tankar riktas självklart till min mor denna dag. Du är fantastisk!!